Реальные истории борьбы с усталостью, выпадением волос и другими симптомами дефицита железа
Вот что произошло с ученицами курса всего за 2-3 месяца
Ферритин ДО
7 мкг/л
Ферритин ПОСЛЕ
85 мкг/л
"После рождения ребенка я была настолько измотана, что едва могла встать с кровати. Врачи говорили, что все нормально, ведь гемоглобин в норме. Курс буквально вернул меня к жизни!"
"Я пробовала все шампуни и маски от выпадения волос, но ничего не помогало. Оказалось, все дело было в уровне ферритина. Через 6 недель волосы перестали выпадать!"
Попытки забеременеть
2 года безуспешно
После курса
Беременность за 4 месяца
"Я не знала, что низкий ферритин может быть причиной бесплодия. Мой репродуктолог не проверял этот показатель. После курса я забеременела естественным путем!"
Полноценная программа для восстановления уровня железа и возвращения энергии
Роль железа в переносе кислорода и образовании энергии
Влияние на работу щитовидной железы и надпочечников
Роль в образовании половых гормонов и работе иммунитета
Опасности избытка железа и гемохроматоз
Два вида дефицита железа: явный (анемия) и латентный (скрытый)
Анемические и сидеропенические симптомы дефицита железа
Ключевые лабораторные показатели: эритроцитарные индексы, ферритин, ОЖСС
Влияние кофакторов (витамины B9 и B12) на статус железа
Три основные причины дефицита железа
Повышенные потери железа: кровопотери и скрытые причины
Повышенный расход железа: физиологический и патологический
Алиментарный дефицит: недостаточное поступление или плохое усвоение
Роль кислотности желудка в усвоении железа
Значение микробиоты для здоровья и усвоения питательных веществ
Влияние глютена, лектинов и фитиновой кислоты на слизистую ЖКТ
Пищевые добавки и другие шаги для поддержки здоровья ЖКТ
Принципы терапии железодефицита: пероральные и внутривенные формы
Лечебные и профилактические дозировки железа
Двухвалентное и трехвалентное железо: плюсы и минусы
Кофакторы железа: витамин C, медь, марганец и витамины группы B
Все необходимые ресурсы для глубокого погружения в тему
Структурированные материалы с ключевыми моментами каждого урока
Полный список необходимых анализов с нормами и рекомендациями
Готовый план питания для снижения воспаления и улучшения усвоения железа
Список продуктов с высоким содержанием железа и правила их потребления
Сравнительная таблица всех доступных препаратов с преимуществами и недостатками
Коллекция рецептов с высоким содержанием железа и без ингибиторов усвоения
10+ лет опыта
За 9 лет практики я помогла более 2000 женщин восстановить уровень ферритина и вернуть энергию, красоту и здоровье.
Выпускница Казанского Государственного медицинского Университета
Прошла обучение в международном институте интегративной и антивозрастной медицины Preventage (2018-2020)
Обучение на кафедре эндокринологии РУДН у профессора Калинченко С.Ю. (2022)
Стажировка в University Hospital Brno (Чехия, 2013) и Hospital Center of Central Lisbon (Португалия, 2015)
Основатель школы осознанного материнства «Doctor Preggy»
Член ассоциации специалистов эстетической гинекологии
Выберите подходящий вариант участия в программе
5 емких уроков в записи
Чек-листы и полезные материалы
Противовоспалительное меню
3 месяца доступа к курсу
Запись вебинара "Вопрос-ответ" с Екатериной Тарасовой
5 емких уроков в записи
Чек-листы и полезные материалы
Противовоспалительное меню
3 месяца доступа к курсу
Запись вебинара "Вопрос-ответ" с Екатериной Тарасовой
Индивидуальный протокол лечения дефицита железа от Екатерины Тарасовой